Спортивная эстафета

 

Дошкольный возраст – ключевой период для формирования привычек, связанных со здоровьем и физической активностью. Детский сад играет важную роль в приобщении детей к спорту, развитии выносливости, ловкости и укреплении иммунитета. В статье рассмотрим, как организовать спортивную деятельность в ДОУ, какие методы наиболее эффективны и как привить детям любовь к движению.

 

1. Значение спорта и физической активности для дошкольников

Регулярные занятия спортом в детском саду способствуют:
✅ Физическому развитию – укреплению мышц, костей, сердечно-сосудистой системы.
✅ Улучшению координации и моторики – бег, прыжки, игры с мячом развивают ловкость.
✅ Профилактике гиподинамии – снижают риск ожирения и нарушений осанки.
✅ Психологическому комфорту – физическая активность снижает тревожность и улучшает настроение.
✅ Социализации – командные игры учат взаимодействию и дисциплине.

 

2. Формы организации спортивной деятельности в ДОУ

2.1. Утренняя гимнастика

• Проводится ежедневно в игровой форме (например, «Зарядка с животными»).
• Включает простые упражнения: наклоны, прыжки, махи руками.

2.2. Физкультурные занятия

• Стандартные (по программе) и тематические («Олимпийские игры», «Путешествие в джунгли»).
• Используется инвентарь: мячи, обручи, скакалки, полосы препятствий.

2.3. Подвижные игры

• Классические: «Гуси-лебеди», «Море волнуется», «Вышибалы».
• Спортивные эстафеты: с мячом, обручем, бег змейкой.

2.4. Спортивные праздники и досуги

• «День здоровья», «Веселые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья».
• Включают соревнования, танцы, загадки о здоровье.

2.5. Закаливание и профилактика

• Воздушные и солнечные ванны.
• Ходьба босиком по массажным коврикам.
• Дыхательная гимнастика.

Среди подвижных игр на свежем воздухе, мы с ребятами провели ЭСТАФЕТУ!

«Бег змейкой», «Перенос мяча», «Ракетка и мяч», «Ниточка с иголочкой»,  «Салют»

Дети, разделившись на две команды соревновались между собой, учились дружно и слаженно взаимодействовать: «Один за всех и все за одного», помогать, сопереживать, радоваться за успехи  соперников, стремиться к честности и умению не нарушать правила игры!

Итоговое мероприятие по теме недели «Здоровье  и спорт» завершилась ничьей! Участники команд «Победители» и «Богатыри» проявили себя как смелые, ловкие, быстрые, умелые, спортивные!